Теория / Физическая активность
Физическая активность
12.07.2019
Физическая активность – ее польза и роль в жизни человека и сохранении здоровья, виды физической активности, рекомендации на тему, как и сколько заниматься – эти вопросы мы осветим в нашей статье.
Читать дальшеАэробная нагрузка
12.07.2019
Что такое аэробные нагрузки, их отличие от анаэробных, виды аэробных нагрузок, польза аэробных нагрузок для организма, практические советы по определению необходимого и достаточного уровня нагрузки – темы, которые мы осветим в данной статье. Как всегда, постараемся сделать это максимально простым языком, с упором на практическую часть вопроса. Но сначала немного теории.
Читать дальше
Чистое сознание
Здоровое питание
Физическая активность
Регулярное очищение
Чистая вода
Ввести данные
Статистика
Рейтинг
Профиль
Задать вопрос
Каталог полезных продуктов
Промокоды 
