Чистое сознание

Флоатинг – медитация в воде

16.07.2021

Все чаще политики, звезды шоу-бизнеса и спортсмены в своих интервью упоминают об использовании флоатинга. Процедуру хвалят за эффективность в борьбе со стрессом и телесными зажимами. Что же такое флоатинг и зачем он нужен?

Чистое сознание

12.07.2019

Чистое сознание

Медитативные практики

12.07.2019

В этой статье мы расскажем о том, что такое медитация с научной точки зрения, какие виды медитации бывают, каковы цели медитативных практик, и дадим подробную технику медитации для начинающих в домашних условиях.

Здоровый сон

12.07.2019

Сколько нужно спать человеку? Во сколько ложиться? В какое время вставать? Чем вреден неправильный режим сна? На эти и другие вопросы мы ответим в данной статье.

Самая эффективная визуализация.

12.07.2019

Суточные биоритмы: особенности и влияние на организм

02.12.2019

Недостаток сна: последствия и топ-9 советов как выспаться

19.11.2019

В какой позе лучше спать: секреты здорового сна

14.10.2019

Для чего нужен мелатонин человеку: вся правда о натуральном гормоне

12.07.2019

Сколько нужно спать: режим и его влияние на здоровье

12.07.2019

Основные виды медитации в различных культурах

12.07.2019

Медитация на деньги: как исцелиться от бедности и обрести стабильность?

12.07.2019

Дневной сон: польза и вред послеполуденного отдыха

12.07.2019

Медитация на дыхание: эффективная практика для начинающих

12.07.2019

Медитация на чакры: практика, которая вернёт гармонию

12.07.2019

Славянская медитация: духовные практики наших предков

12.07.2019

Индийская медитация: инструкция по применению

12.07.2019

Лучшие техники медитации: обзор самых эффективных тренингов

12.07.2019

Динамическая медитация Ошо

12.07.2019

Медитация для начинающих в домашних условиях

19.07.2019