Шоколадный рулет
Тип блюда: десерт
Список ингредиентов: на 4 порции
Тесто
- миндальная мука — 1,5 ст.
- молотые семена льна — 1 ст.
- сырой какао-порошок — 0,5 ст.
- мякоть молодого кокоса — 0,5 ст.
- королевские финики, без косточек — 12 шт.
- корица — 1 ч.л.
- ванильная паста — 1ч.л.
- морская соль — по вкусу
- кокосовая вода — 1 ст.
Начинка и глазурь
- Кешью — 3 ст.
- Кокосовое молоко — 0,5 ст.
- Сироп агавы — 0,75 ст. + 1 ч.л.
- Морская соль — 0,25 ч.л.
- Ванильная паста — 4 ст.л.
- Сырой какао-порошок — 0,3 ст.
- Кокосовое масло — 0,25 ст. + 1 ст.л.
- Кокосовая паста — 0,75 ст.
- Корица — 1 ст.л.
- Мускатный орех — 0,5 ч.л.
- Лецитин — 3 ст.л.
Приготовление:
- Замочить кешью на ночь или хотя бы на 4 часа.
- Засыпать в кухонный комбайн все ингредиенты, предназначенные для приготовления теста, и измельчать до тех пор, пока масса не станет клейкой. Чем дольше будет протекать процесс измельчения, тем плотнее станет тесто, так как семена льна поглощают влагу.
- Застелить поддон дегидратора антипригарным листом и переложить на него тесто, распределив лопаточкой слоем толщиной не более 1 см. Тесто при этом должно занять около ¾ поверхности листа.
- Сушить тесто при температуре не более 40°C, пока оно не подсохнет.
- Вынуть тесто из дегидратора, после чего накрыть его еще одним антипригарным листом и перевернуть.
- Снова поместить тесто в дегидратор и сушить около двух часов, пока оно не станет эластичным и пористым.
- Для приготовления начинки необходимо поместить замоченный кешью и кокосовое молоко в кухонный комбайн и измельчать до получения однородной массы.
- После этого следует добавить в чашу комбайна 0,75 стакана сиропа агавы, 0,25 стакана кокосового масла, всю кокосовую пасту, 3 ст.л. ванильной пасты, мускатный орех, соль и корицу. Измельчать до тех пор, пока масса не станет однородной. Добавить 2 ст.л. лецитина и измельчить еще раз.
- Выложить 3 стакана полученной смеси в отдельную чашку.
- Для приготовления глазури в оставшуюся смесь добавить какао-порошок, 1 ст.л. кокосового масла, 1 ст.л. ванильной пасты и 1 ст.л. сиропа агавы. Измельчить до получения однородной массы. Добавить 1 ст.л. лецитина и еще раз измельчить.
- Далее необходимо вынуть высушенное тесто из дегидратора, распределить по его поверхности начинку и аккуратно свернуть рулетом.
- Покрыть рулет слоем глазури. Можно при помощи вилки придать ей структуру коры дерева.
- Если после приготовления рулета останутся начинка и глазурь, можно сделать из них сыроедческие конфеты. Для этого сначала необходимо дать массе немного застыть в морозилке, после чего можно формировать из нее конфеты.
Порадуйте себя вкусным и полезным шоколадным лакомством!
Источник: syroedenie.ru