Мы в соц. сетях:

Карамельный торт

Сыроедческий карамельный торт

Тип блюда: десерт

Список ингредиентов: на 8 порций

Нижний слой

  • Миндаль — 130 гр.

  • Кокосовое масло холодного отжима — 3 ст.л.

  • Сироп топинамбура — 2 ст.л. (можно заменить на мёд)

Карамельный слой

  • Кешью — 100 гр.

  • Королевские финики — 13 шт.

  • Миндальное молоко — 115 гр.

  • Мёд — 2 ч.л.

  • Кокосовое масло холодного отжима — 3 ст.л.

Шоколадный соус

  • Какао — 40 гр.

  • Кокосовое масло холодного отжима — 2 ч.л.

  • Мёд — 1 ст.л.

Посыпка

  • Миндаль — 20 гр.

  • Какао-бобы — 3 шт.

Приготовление:

  1. Замочить кешью в воде комнатной температуры на 4 часа.
  2. Королевские финики очистить от косточек и замочить в горячей воде на 30 минут.
  3. Взять разъемную форму для выпечки диаметром 15 см и проложить ее дно пергаментной бумагой.
  4. Раздробить миндаль в блендере до мелкой крошки. Влить в чашу блендера кокосовое масло, сироп топинамбура или мёд и хорошо перемешать. Нижний слой готов — теперь его можно выложить на дно формы.
  5. Положить в чашу блендера кешью, финики, миндальное молоко и измельчить ингредиенты до кремовой структуры. Затем следует добавить кокосовое масло и снова смешать. Ароматный карамельный слой готов — необходимо равномерно выложить его поверх нижнего слоя и украсить рублеными миндалем и какао-бобами.
  6. Убрать торт в морозилку на 8-9 часов.
  7. Для приготовления шоколадного соуса следует насыпать в небольшую форму какао и постепенно вливать туда кокосовое масло, непрерывно перемешивая получившуюся массу до однородности. После чего добавить мед и еще раз перемешать.
  8. Полученным соусом следует полить торт и убрать его в морозилку на час. Также можно отдельно охладить соус и украсить им десерт перед употреблением.
  9. Разрезать торт на куски и оставить его на столе на 10 мин для частичной разморозки.

Этот ореховый десерт станет прекрасным украшением вашего стола. Потребление сладостей не приводит к набору лишнего веса и испорченному здоровью, если они приготовлены исключительно из полезных продуктов. Следите за обновлениями на сайте и радуйте оригинальной сыроедческой пищей себя и близких.