Теория / Здоровое питание / Исландский мох: лечебные свойства и противопоказания
Оказывать целебное действие могут не только аптечные препараты, но и лекарственные травы. Многие растения обладают уникальными особенностями и способны лечить самые тяжелые заболевания. В сегодняшней статье поговорим об одном из представителей полезной флоры — исландском мхе, и разберемся в его свойствах и сфере применения.
Другое название растения — цетрария. Это лишайник, который растет на земле, в лесах и горах. Самый распространенный ареал его обитания — Исландия, но также его можно встретить в Скандинавии, Северной Америке, Великобритании, России и даже в Антарктиде.
Благодаря своим полезным свойствам побеги цетрарии активно используются в качестве лекарственного средства. Химический состав мха почти на 80% представлен углеводами, в остальных 20% присутствуют другие незаменимые вещества: жиры, белки, вода и зола. Важную роль играют минералы: кальций, магний, железо, фосфор,натрий, цинк, калий, медь, селен, йод и марганец. Растение содержит жирорастворимые витамины А, К, Е и бета-каротин, а также водорастворимые витамины — С, РР, В1, В2, В5, В6 и В9.
Натриевая соль, входящая в состав мха, обеспечивает его антисептические свойства, а лихестериновая, фумарпротоцентраровая и протолихесиериновая кислоты обладают тонизирующим эффектом и борются с стрептококками, стафилококками и другими микробами.
Исландский мох содержит большое количество аскорбиновой кислоты (витамин С), которая присутствует в форме, легко усваиваемой организмом. Органическое соединение юглон наделяет лишайник важнейшими антибиотическими свойствами.
Сфера применения цетрарии обширна: от лечения различных заболеваний до ухода за телом и лицом.
Растение обладает широким спектром целебного действия:
Антисептическое, противомикробное и противовоспалительное — избавляет от целого ряда болезней дыхательных путей и носоглотки, включая вирусные и инфекционные заболевания: пневмонией, лорингитом, бронхиальной астмой, бронхитом, гайморитом, лихорадкой, воспалениями глотки и полости рта и даже туберкулезом.
Рассасывающее — благодаря цетраровой кислоте снижает активность раковых клеток и предотвращает их образование.
Регенерирующее — стимулирует заживление кожно-мышечных покровов. Используется в обработке ожогов и ран, применяется после тяжелых болезней и сложным операций.
Кровоостанавливающее — уменьшает потерю крови за счет действия дубильных веществ.
Противозастойное — борется с мешками под глазами и отеками на лице.
Иммуномодулирующее — способствует защите организма.
Противорвотное — избавляет от рвотных позывов и тошноты.
Обволакивающее — защищает слизистые оболочки пищеварительного тракта.
Тонизирующее — повышает общий тонус и стимулирует аппетит.
Вяжущее и обволакивающее — останавливает диарею и помогает при запорах.
Уникальные свойства исландского мха заключаются во входящий в его состав усниновой кислоте, которая образуется только в лишайниках и делает растение максимально полезным.
Исландский мох наиболее эффективен при лечении кашля — это главное его применение. Напитки помогают при хроническом бронхите и коклюше: цетрария смягчает кашель и избавляет от его приступов. Мох рекомендован для лечения бронхиальной астмы, но не в моменты обострения болезни.
Лишайник эффективен при простудных заболеваниях, гайморите, воспалениях горла (ангине, фарингите, ларингите) и слизистой полости рта (стоматите и гингивите). Также он подавляет стафилококковую и стрептококковую активность, эффективно действуя при насморке бактериального и вирусного характера. Отваром из мха полощут ротовую полость для уменьшения воспаления десен.
Настои из цетрарии рекомендованы при нарушениях пищеварения. Она содержит целебную слизь, которая оказывает успокаивающий и обволакивающий эффект на органы желудочно-кишечного тракта. Это сильное желчегонное средство, которое повышает аппетит и стимулирует работу кишечника. Мох применяется для лечения язвы желудка, гастрита, инфекционных поносов, кишечных инфекций и болезней желчевыводящих путей. В комплексе с глистогонными препаратами он ускоряет выведение из организма паразитов.
Препараты на основе цетрарии используют в комплексной терапии панкреатита, за исключением периодов обострения болезни. Мох принимают также для профилактики в случаях пониженного синтеза желудочного сока.
Мох эффективен при сахарном диабете. Он выводит из организма холестерин и избыточное количество глюкозы, а также оказывает мочегонный эффект. Эти факторы играют большую роль для людей, страдающих данным заболеванием: уменьшаются отеки, улучшается кровоток и снижается риск образования трофических язв. Если же эти раны уже были образованы, мох помогает заживлять их и уменьшает опасность заноса в них инфекции.
Усниновая кислота предотвращает рост туберкулезной палочки, поэтому это наиболее эффективное растительное средство от туберкулеза. Препараты с цетрарией ослабляют сильный кашель и оказывают общеукрепляющее действие.
Мох оказывает положительное воздействие на кожные покровы: он избавляет от угрей и прыщей, лечит акне, псориаз, экзему и другие виды дерматита. Также отварами и настоями обрабатывают гнойные раны, ожоги, трещины, порезы и фурункулы.
Мох участвует в работе эндокринной системы, оказывая тем самым сильное влияние на организм женщины. Он борется с токсикозами, мастопатией и увеличивает лактацию при грудном вскармливании. Цетрария — природный антибиотик, который помогает избавиться от бактериальных воспалений мочевыводящих путей и влагалища. Например, мох оказывает благотворное действие при цистите, снижая боль и останавливая постоянные позывы к мочеиспусканию; полезен при уретрите и пиелонефрите. Беременным женщинам мох эффективно помогает при простудах и ангине, в случае запрета на употребление лекарственных препаратов.
Мужчинам мох помогает вылечить аденому простаты и простатит, а также другие бактериальные инфекции мочеполовой сферы. Отвар из цетрарии повышает потенцию.
Детям старше года полезно употреблять напитки на основе мха при приступах кашля, бронхите и коклюше. Составы с добавлением мха используют для обработки ссадин, царапин, ран, различных высыпаний и ожогов.
Цетрария ускоряет обмен веществ и запускает процессы метаболизма, поэтому растение активно используется для похудения. Мох снижает тягу к сладкому и мучному, убирает отечность. Физическая активность усиливает этот эффект.
Цетрария входит в состав многих лекарственных сборов, которые употребляются при нервном истощении, болях в желудке и груди и авитаминозе.
Мох активно применяется в косметологии. Он добавляется в средство для ухода за волосами, гели для душа и дезодоранты. Его используют для обертываний, которые улучшают состояние проблемных зон. Уже через несколько процедур кожа становится более эластичной и гладкой, из тканей выводится лишняя жидкость и уходит объем. Настой из цетрарии помогает избавиться от перхоти, улучшает состояние волос и способствует их укреплению.
У цетрарии противопоказаний немного, но они есть. Стоит отказаться от ее употребления при повышенной температуре тела и обострениях хронических заболеваний, таких как панкреатит, астма, язвенной колит и холецистит. Запрещается употребление препаратов на основе растения при наличии язвенной болезни желудка и гастрита с повышенной кислотностью, а также патологий печени. С осторожностью следует применять при беременности и в детском возрасте — обязательно заранее проконсультируйтесь со специалистами. Помните, что при тяжелых заболеваниях лечение лишайником необходимо сочетать с препаратами, назначенными врачом. Безопасная доза применения — 0,1-1 г в сутки.
Существует несколько способов употребления мха. Рассмотрим каждый из них подробнее.
Настой используют при лечении болезней желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы, в том числе туберкулеза, астмы, пневмонии и коклюша. Для приготовления напитка 2-3 чайные ложки сухого лишайника залейте двумя стаканами кипятка и дайте настояться под крышкой в течение часа. Принимайте по две столовые ложки за час до еды 4-5 раз в сутки. Курс лечения составляет 10 дней и повторяется три раза с перерывом в 3-4 дня. Настой мха также применяют наружно для промывания гнойных ран и лечения язв.
Отвар исландского мха рекомендуется употреблять при проблемах с желудком и для похудения. Для приготовления возьмите одну столовую ложку сухого сырья, залейте его двумя стаканами кипятка, дайте настояться полчаса и процедите. Пейте отвар в течение пяти дней по 4-5 раз в сутки. При онкологии, а также для профилактики образования рака в напиток добавляют чистотел, зверобой и спорыш.
При простуде, астме, бронхите и нарушениях деятельности желудочно-кишечного тракта хорошо помогает чай из цетрарии. Он увеличивает защитные силы организма и оказывает общеукрепляющее действие. Пару ложек готового сбора заваривают в чайнике и пьют как обычный напиток.
Спиртовая настойка из мха используется как для лечебных, так и для профилактических целей. Во втором случае средство пьют дважды в год в течение трех недель. Такая процедура улучшает аппетит, избавляет от удушливого кашля и лечит болезни желудочно-кишечного тракта.
В период распространения вирусных инфекций эффективен сироп с исландским мхом от кашля. Напиток облегчает кашель, улучшает дыхание и работу легких. Не рекомендуется к употреблению детям в возрасте до двух лет.
Исландский мох также нашел применение в мазях — водо-, жирорастворимых и на крахмально-глицериновой основе. Такие смеси нужно использовать быстро, поскольку они имеют недолгий срок хранения. Мази помогают при проблемах с кожей: выводят прыщи, угри, заживляют царапины, порезы и ожоги.
Исландский мох — средство широкого спектра действия. Он оказывает противовоспалительный, антисептический, противобактериальный и заживляющий эффект, помогает улучшить пищеварение и борется с такими серьезными болезнями, как туберкулез. Команда «Greenportal» желает вам крепкого здоровья и пользы от употребления лекарственных растений!