Сыроедческий тортик
Тип блюда: десерт
Список ингредиентов: на 8 порций
Корж
- Грецкие орехи — 2 ст.
- Темный сладкий изюм — 0,5 ст.
- Мягкие финики — 1 ст.
- Кэроб — 1 ст. л.
- Большой апельсин — 1 шт.
- Молотая корица — по вкусу.
Крем
- Бананы — 2 шт. среднего размера
- Мягкая курага — 1 ст.
В качестве украшения можно использовать зерна граната или орехи.
Приготовление:
- Промыть горячей водой финики, грецкие орехи, изюм и курагу и залить горячей или теплой водой, чтобы они набухли.
- Слить воду, отделить финики от косточек.
- Промыть курагу еще один раз.
- В чашу блендера поместить финики, грецкие орехи и изюм, выложив их слоями. Измельчать все по-отдельности не следует — финики и изюм прилипают к стенкам и ножу блендера.
- Тщательно вымыть апельсин и очистить его. Цедру натереть на мелкой терке.
- В смесь сухофруктов и орехов добавить кэроб, корицу, тертую цедру и 2 ст. л. выжатого из апельсина сока. Хорошо перемешать.
- Выложить тесто в форму, утрамбовать в виде коржа.
- Очистить и порезать два банана, положить их в чашу блендера вместе с курагой и измельчить до кремообразного состояния.
- Выложить крем из бананов и кураги на корж, разровнять.
- Украсить получившийся торт гранатом или орехами.
- Поставить торт на 2 часа в морозилку. Заморозка сделает его более плотным, и нарезанные кусочки будут аккуратнее. Более 2 часов хранить в морозилке не стоит — торт станет слишком плотным.
Удивите своих гостей рецептом невероятно вкусного и полезного лакомства — мало кто догадается, из чего он сделан!
Источник: vegetarianrecept.ru