Сыроедческие козинаки
Тип блюда: десерт
Список ингредиентов: на 10 порций
Семена кунжута — половина ст.
Кокосовая стружка — половина ст.
Фундук — половина ст.
Сушеный абрикос — половина ст.
Финики — половина ст.
Миндаль — половина ст.
Семена тыквы — половина ст.
Тахини — три четверти ст.
Сироп агавы — три четверти ст.
Смесь из семян льна, семечек подсолнуха и миндаля (LSA) — треть ст.
Сыроедческий шоколад — 115 гр.
Приготовление:
- Сушеные абрикосы нарезать кубиками.
- Измельчить миндаль
- Финики отделить от косточек и порезать на мелкие кусочки.
- Измельчить в блендере кунжут, кокосовую стружку, семена тыквы, фундук, финики, миндаль и абрикосы.
- В небольшой емкости смешать сироп агавы и тахини и добавить в измельченные ранее продукты, хорошо перемешав.
- В полученную массу медленно всыпать LSA и смешать. Если масса будет слишком жидкой, добавить еще немного LSA.
- Смазать форму размером 20 х 20 см кокосовым маслом, выложить в нее тесто и хорошенько разровнять.
- Поместить заготовку в холодильник на час.
- Разломать шоколад и растопить на водяной бане, а затем вылить его на тесто.
- Снова поместить десерт в холодильник до момента застывания шоколада.
- Разрезать массу на 20 кусочков.
Ароматные козинаки станут вашим любимым лакомством и спасателем от голода в путешествиях в одном лице. Будьте здоровы!
Источник: syroedenie.ru